💬 Внимание: чат с экспертом будет работать и в Telegram, и в Max. Участники прошлых запусков могут докупить чат Напишите в техподдержку в удобный мессенджер. ✈️ Техподдержка в Telegram 💬 Техподдержка в Max Что вы получите за две недели курса 01 Перезапустите щитовидку — вернете энергию, стройность и хорошее самочувствие 02 Уроки и рекомендации для тех, кто живёт с АИТ и гипотиреозом 03 Чат поддержки — на вопросы отвечает нутрициолог Татьяна Смольянинова 04 Разберете анализы с интегративным специалистом 05 Есть рассрочка Яндекс Сплит после заполнения формы 06 Уроки открываются сразу после оплаты. Доступ навсегда Вы не остаётесь с диагнозом один на один: в курсе естьПерейти →

За 45 минут вы узнаете: 📋 какие анализы и обследования реально помогают оценить состояние щитовидки 🔎 как понять, что происходит со щитовидной железой, если у вас гипотиреоз, АИТ, узлы или щитовидка удалена 💊 какие добавки и дозировки обычно используют для поддержки щитовидки ⚡ как щитовидка может быть связана с усталостью, весом, отёками, выпадением волос и зябкостью 🩺 с чего начать, чтобы получить понятный план действий, а не тонуть в противоречивых советах 🎁 Подарок за регистрацию — гайд по добавкам для бодрости и энергии. 💬 Записаться на бесплатный урок Что входит в урок: 01 Урок Ирины Барановой (45 минут) 02 Гайд «Топ добавок для бодрости» 03Перейти →

💬 Внимание! Чат с экспертом будет работать и в Телеграм, и в Макс. ⚗️ Вы каждый день вдыхаете тяжёлые металлы — они копятся годами и разрушают вас изнутри. ☠️ Это ртуть, свинец, кадмий — они вызывают выпадение волос, гормональные сбои, высыпания на коже и ускоренное старение. ⚠️ Это риск развития деменции, онкологии и сердечно-сосудистых катастроф! 💊 Единственный способ вывести тяжёлые металлы из организма — хелатирование. 🎓 Не ждите, пока симптомы станут сильнее — начните очищение сейчас и верните себе годы здоровой, энергичной жизни! 🔥 В чате на ваши вопросы ответит кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ирина Баранова! 💬 Зарегистрироваться на курс! Для кого этот курс ⚠️Перейти →

🎯 Важно не только вовремя сдавать анализы, но и правильно их расшифровывать, чтобы не пропустить развитие заболеваний! 📋 Заберите шпаргалку по всем видам анализов, которую мы сделали для людей, непосвящённых в медицину. 🔬 С этой методичкой вы сможете расшифровывать анализы самостоятельно — свои, ваших друзей и родственников. ⚗️ Разберитесь, почему анализы не в норме: дефициты витаминов, воспаление, гормональные сбои или ошибки подготовки. 🎓 Авторы — к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова. 💬 Приобрести методичку! Анализы, которые разобраны в методичке: 🩸 Общий анализ крови ⚙️ Гормоны 🔬 Биохимический анализ крови 🩺 Гинекологические анализы, в том числе самодиагностика молочной железы 🦠 Признаки бактериальной и вируснойПерейти →

После 40 лет организм меняется. И большинство женщин думают: ну всё, теперь так и будет. › Хорошая новость в том, что здоровье можно вернуть! › Получите пошаговый понятный план, как поддерживать хорошее самочувствие и красоту каждый день. 💬 Хочу полезный гайд Этот гайд для вас, если… Вы узнаете себя Если хотя бы 2–3 пункта про вас — значит, этот гайд даст именно то, что нужно прямо сейчас. ✓ Вам 35–55 лет и вы чувствуете, что тело меняется Усталость, вес, настроение — всё изменилось, но непонятно почему ✓ Вы устали слышать «просто меньше нервничайте» Вы хотите конкретные ответы, а не общие советы ✓ Просыпаетесь уставшей —Перейти →

⚖️ Вы едите правильно, но вес стоит или возвращается? Скорее всего, дело не в силе воли — а в конкретных ошибках в питании. 🧠 К.м.н. Ирина Баранова разобрала 10 самых частых ошибок, которые блокируют похудение — даже у тех, кто искренне старается. 🔍 Кофе натощак, глюкозные качели, страх жиров, перекусы вместо еды — узнайте, что именно мешает именно вам. ✅ Никаких жёстких диет и чувства вины. Только конкретные шаги, которые дают максимальный эффект — через физиологию, не через насилие над собой. 🎁 Бесплатный гайд — скачайте и найдите свои ошибки уже сегодня! 💬 Хочу бесплатный гайд! Этот гайд для вас, если… 😤 Вес стоит, хотяПерейти →

✨ Приглашаем вас на бесплатный урок с к.м.н. Ириной Барановой — о том, как биохимия управляет нашими эмоциями и даже счастьем. 🔥 Счастье — это не везение, а навык. И ему можно научиться — так же, как учатся управлять здоровьем. 🧠 Вы узнаете, как гормоны, мозг и привычки формируют ваш уровень счастья — и почему достижения не приносят радости. 💛 Разберём, почему внутри пусто даже когда всё есть — и как выйти из этой ловушки без эзотерики и самовнушения. 🔑 Вы получите первый практический инструмент, который можно применить уже сегодня — и почувствовать разницу. 🎁 ПОДАРОК за регистрацию на урок — гайд «Трекер здоровых привычек»!Перейти →

🌫️ Каждый день мы дышим воздухом с тяжёлыми металлами. Мы пьём воду, где могут быть ртуть и свинец 🥗 Мы едим еду, в которой есть алюминий, кадмий и другие токсичные вещества ❌ Они не выводятся сами по себе ❌ Они накапливаются в тканях, мозге, костях ❌ Они вызывают хроническую усталость, выпадение волос, проблемы с концентрацией и даже онкологию 👉 Как безопасно очистить организм и вернуть энергию?Разбираем на бесплатном уроке с кандидатом медицинских наук, врачом-терапевтом Ириной Барановой! 💬 Записаться на бесплатный урок! Для кого этот урок 😴 Хроническая усталость и разбитость Просыпаешься уставшей даже после долгого сна, сил нет на день, кофе уже не помогает 🌫️Перейти →

💬 Внимание! Чат с экспертом будет работать и в Телеграм, и в Макс. ✨ 12 уроков врача-терапевта, биохакера Ирины Барановой — полное погружение в секреты счастливой жизни. 🗓️ Курс продлится 5 недель. Каждую неделю будет урок в прямом эфире. 🔬 Этот курс — не просто набор лекций, а глубокое исследование счастья через призму науки, психологии, философии и метафизики. 😊 Разберёмся, как работает счастье, и научимся ощущать его в жизни — без ожиданий и иллюзий. 💬 Сделай шаг к осознанному счастью! Что вы получите на курсе Поймёте, почему счастье ускользает — и что на самом деле его блокирует в вашем теле и голове Узнаете, как гормоны,Перейти →

После 40 лет организм меняется. И большинство женщин думают: ну всё, теперь так и будет. › Хорошая новость в том, что здоровье можно вернуть! › Получите пошаговый понятный план, как поддерживать хорошее самочувствие и красоту каждый день. 💬 Хочу бесплатный гайд Этот гайд для вас, если… Вы узнаете себя Если хотя бы 2–3 пункта про вас — значит, этот гайд даст именно то, что нужно прямо сейчас. ✓ Вам 35–55 лет и вы чувствуете, что тело меняется Усталость, вес, настроение — всё изменилось, но непонятно почему ✓ Вы устали слышать «просто меньше нервничайте» Вы хотите конкретные ответы, а не общие советы ✓ Просыпаетесь уставшей —Перейти →